„Schön, dass du hier bist.“
Du konntest beim Live-Webinar „Mentale Stärke in stürmischen Zeiten" nicht dabei sein?Kein Problem – hier findest du die Aufzeichnung.
Das Webinar ist bewusst interaktiv aufgebaut – mit Raum zum Innehalten, Nachspüren und Mitmachen.
So kannst du die drei Tools nicht nur verstehen, sondern direkt erleben und für dich verankern.
So kannst du die drei Tools nicht nur verstehen, sondern direkt erleben und für dich verankern.
Der Hauptteil ist aktiv – erst am Ende fasse ich alles in einer kurzen Präsentation nochmal zusammen.
Nimm dir Papier und Stift zur Hand und los geht´s.
Im Video erfährst du:
- wie du mit der Inneren Wetterkarte deinen Zustand erkennst – bevor’s kippt
- wie du mit dem Einfluss-Modell mentale Entlastung findest
- wie du emotionale Spannung in 2 Minuten abbaust (Discharge)
Auf dieser Seite weiter unten findest du die im Webinar geteilten Dokumente und die Webinarfolien.
Du möchtest weitergehen?
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